森林狼三方交易送走兰德尔! 腾出空间续约道苏姆里德上位首发
森林狼休赛期又有大动作了！据名记Shams报道，森林狼完成了一笔三方交易：送出兰德尔+28号签，换回篮网的33号签。篮网中锋克拉克斯顿则在交易中被送去公牛。 森林狼的精打细算这笔交易的精髓在于省钱+腾空间。兰德尔的合同还剩两年，送走他后森林狼获得了高达3300万美元的交易特例，总薪资降到了第一土豪线以下5000万！这释放出来的空间可以用来续约道苏姆，同时直接为纳兹·里德腾出了一个首发位置。 三方各取所需 森林狼：省钱、拿特例、扶正里德、续约道苏姆 公牛：得到克拉克斯顿补强内线 篮网：拿下兰德尔...

米体: 如果孔蒂前往国家队执教, 那不勒斯考虑莫塔等替代者
虎扑04月08日讯来自《米兰体育报》那不勒斯跟队记者SalvatoreMalfitano的报道，如果那不勒斯主教练安东尼奥-孔蒂决定前往国家队执教，俱乐部已经在评估多位候选人，包括前尤文主帅蒂亚戈-莫塔。 安东尼奥-孔蒂在时隔10年后重返意大利国家队帅位，这并非不可能的事情。无论是这位教练本人（他刚刚说过：“如果我是足协主席，我也会把自己纳入考虑范围”），还是德劳伦蒂斯，都没有排除这种可能性，后者甚至表示，如果这有助于挽救国家队的命运，他愿意放人。 对意大利足球展现合作精神当然是一方面因素，另...

叶酸是苹果38倍, 抓紧吃正上市, 1养胃2润肠3抗氧化, 别错过了
现在的包菜正大量上市，价格实惠，营养价值也高，比如叶酸含量，比苹果高38倍，这种物质对身体好。除此之外，它富含食物纤维，还有维生素C等等，养胃润肠又通便。这个时节不错过，下面分享几道食谱，感兴趣别错过。 1.包菜滑肉丝 2.包菜炒粉丝 3.手撕包菜 4.包菜炒鸡蛋...

擅闯演习区还敢喊冤? 专家警告: 主动送上门的靶子, 后果自负!
在国际军事博弈的牌桌上，最令人无语的往往不是对手亮剑，而是无赖“碰瓷”。 近日，日本防卫省再次刷新了外界对“双标”的认知下限。就在中国海军辽宁舰编队于宫古海峡进行光明正大的远海训练时，日方不仅无视事先发布的演习通告，派遣军机强行闯入，事后反而摆出一副“受害者”的姿态，高调指责中方对其进行了“危险的火控雷达照射”。 这不仅仅是一次简单的外交口水仗，而是一场精心设计的舆论陷阱。但这一次，日本显然低估了中国海军的强硬逻辑。 这不是散步，这是“碰瓷”执法现场。 大家要先搞清楚一个概念：宫古海峡以东海域...